A férfi legyen férfi.. sokáig, egészségben!

A Movember kampány a férfi egészségről szól.

A stressz kezelésének hiánya, a helytelen életmód, táplálkozás önmagában is veszélyes lehet, különösen akkor, ha időnként nem történik az életkornak megfelelő szürővizsgálat, amivel megelőzhető, elkerülhető lenne egy rakás betegség, közte például a prosztatarák. Az elmúlt egy évben csak ebből a betegségből ittthon 6000-et diagnosztizáltak, és 1500-an sajnos bele is haltak.

Az alábbi helyeken tudsz például részt venni szűrővizsgálatokon:

Budai Egészségközpont

Medicover

Aesthetica

További információk a kampányról:

A Facebookon

mentsmanust! 

Ha esetleg tartanál az urológustól, akkor:

Az urológus is csak hozzánk hasonló ember, nincs ok félni tőle!

Menj el szűrésre, Élj sokáig, és Hozz ki többet magadból!!

Stressz webinárium

legyek jól! webinárium sorozat Ne a stressz irányítson! Most különösen fontos, hogy tisztában legyünk azzal, mit okoz az életünkben jelen levő stressz, és mit tudunk tenni annak érdekében, hogy a káros hatásokat tompítsuk! KUN zoltán – HOZZ KI TÖBBET MAGADBÓL! Hogyan lehet jobb a stressz megküzdő képességed? Mi a Fusion Vitalnál (www.fusionvital.hu) évek óta a

Tovább olvasom »

Szeretnél VÉGRE egy nyugodt Karácsonyt?

Jobb, ha tudod: ha így nyomod a munkát, nem lesz pihentető Karácsonyod! Várod már, hogy végre, LEGALÁBB Karácsonykor egy kicsit kihúzd a dugót, és tudj töltődni, a családdal lenni, nem emailt olvasni és telefonot felkapkodni? Itt az ideje annak, hogy meghúzd azt a Bizonyos Határt, és -most aztán már tényleg- nem leszel elérhető a főnöködnek,

Tovább olvasom »

A mozgás gyógyszer

3 évvel tovább élhetünk, ha rendszeresen mozgunk – és igen, lehet akár felnőttkorban is elkezdeni, a fizikai aktivitás egészségre gyakorolt pozitív hatása minden korosztályban kimutatható! Az Egészséges Teljesítmény video podcast adásában a mozgás jótékony hatásairól, és magáról a jótékonyságról beszéltünk: 👉 A mozgás gyógyszer – vallja Gui Angéla egészségfejlesztési szakember, aki egyben karitatív futó nagykövet is,

Tovább olvasom »

Lehet 4 napos a munkahét?

Remélem, hamarosan minél több helyen lehet! Mert mi lenne, ha végre nem a munkaidő határozná meg a legnagyobb mértékben a munka teljesítményt, hanem minél inkább a saját életükkel egyensúlyban, a saját ritmusunknak megfelelően tudnánk hozzájárulni a vállalatok céljaihoz?  Ki mondta, hogy attól függ a hozzáadott értékünk, a teljesítményünk, hogy helyileg hol és konkrétan mikor végezzük

Tovább olvasom »

Szólj hozzá!